فشار خون و نحوه اندازگیری آن+فیلم

نیرویی که خون براثر انقباض قلب به دیواره عروق وارد می کند را فشار خون می گویند.

فشار خون برحسب میلی متر جیوه یا سانتی متر جیوه اندازه گیری می شود و به صورت عدد کسری نوشته می شود،صورت کسر نمایانگر فشار ماکزیمم یا سیستولیک(حداکثر فشاری است که خون درزمان انقباض قلب به دیواره رگ وارد می کند)می باشد و مخرج کسر نمایانگر فشار می نیمم یا دیاستولیک می باشد که مربوط به زمان استراحت قلب می باشد .

میزان طبیعی فشار خون سیستولیک دربزرگسالان 140-90 میلی متر جیوه و فشار خون دیاستولیک 90-60   میلی متر جیوه می باشد.

درکودکان 8-1 سال :  میزان طبیعی فشارخون سیستولیک بین 110-80 میلی متر جیوه می باشد .

طریقه اندازه گیری فشارخون

1- بیمار را روی تخت دروضعیت راحتی بخوابانید،درصورت لزوم بیمار را در وضعیت نشسته قرار دهید.

2- آستین بیمار را بالا بزنید و یا دست را از داخل آستین بیرون آورید وسپس دست راصاف و کشیده طوری  قرار دهید که کف دست بیمار به طرف بالاقرار گرفته وساعد هم سطح قلب باشد.

3- دستگاه فشار خون رادرمحل صافی هم سطح بازوی بیمار قرار دهید، دقت کنید دستگاه درمعرض دید خودتان باشد.

4- پیچ دستگاه را بازکنید تاهوای داخل بازوبند بطور کامل خارج شود.

5- قسمت بازوبند دستگاه را در حدود 2/5 سانتی متر بالاتر از آرنج دور بازوی بیمار بپیچید و توجه کنیدکه بازوبند شل و یا خیلی محکم بسته نشود.

6- گوشی را درگوش گذاشته،امتحان کنید.

7- نبض براکیال را پیدا کنید و گوشی را روی آن قرا ردهید ، پیچ دستگاه نیز بسته باشد

8- با وارد کردن فشارهای مساوی و یکنواخت روی پمپ،  هوا را داخل بازوبند کنید،تازمانی که  صدای ضربان قطع گردد .سپس به پمپ کردن ادامه دهید تا سطح جیوه یا عقربه به اندازه 30میلی متر جیوه بالاتر از میزانی که  آخرین ضربان را شنیده بودید برسد.

9- به آهستگی پیچ را باز کنید.اولین ضربه قوی نبض را که شنیدید،در نظر داشته باشید فشار سیستولیک(ماکزیمم) است .

10- خروج هوا را ادامه دهید تا جایی که صدای نبض دیگر در گوشی شنیده نشود این عدد  میزان فشار  دیاستولیک(مینیمم) است.

11- پیچ دستگاه را تا آخر باز کنید و بازوبند را از بازوی بیمار خارج کنید.

عوامل موثر برتغییرات فشارخون : ترس ، نوع تغذیه (نمک و…) فعالیت بدنی ، خون ریزی ، درد شدید ، سن و… می باشد.

فیلم آموزش تصویری فشار خون

ساخت ساکشن دستی

در بحث مارگزیدگی و عقرب گزیدگی و . . . یکی از نکات بسیار مهم خارج کردن سم(مکش)از بدن مصدوم می باشد.

اما از آنجایی که در این عمل احتمال آسیب به امدادگر یا نجاتگر وجود دارد،طبق توصیه پزشکان و اساتید این نباید انجام شود

برای این منظور نحوه ساخت دستگاه ساکشن دستی را به شما معرفی میکنم.این ساکشن را از یکی از اساتیدم در دوره مربیگری به ما آموزش دادند.

این ساکشن بسیار کارآمد،کم هزینه و کم حجم می باشد.

 برای ساخت این ساکشن نیاز به یک سرنگ هست،این سرنگ هر چه بزرگتر باشد،شما برای ساکشن راحتتر هستید. برای ساخت این ساکشن ابتدا پیستون رو از محفظه خارج می کنیم،سپس با یک قیچی نوک محفظه رو برش میدهیم(تصویر شماره 2) بعد از اینکار پیستون را از همان محل برش وارد محفظه میکنیم(تصویر شماره3) ساکشن شما آماده است. شما امدادگر و نجاتگر عزیز می توانید با عدم تماس با محل گزش ، عمل مکش را با این ساکشن دستی انجام دهید. این ساکشن دستی برای لحظات اولیه حادثه می باشد و حتما باید مصدوم بلافاصله به مراکز درمانی انتقال داده شود.

هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع شرعا جایز نیست.

با صرع بیشتر آشنا شویم

صرع چیست؟

تخلیه الکتریکی ناگهانی سیستم اعصاب مرکزی را صرع می گویند.

علایم صرع :

1- پدیدار شدن نقاط درخشان در جلوی چشم،تاری دید،
2- کاهش سطح هوشیاری و در بعضی موارد بیهوشی،سفتی تمام عضلات(این مرحله حدود 15ثانیه طول می کشد)
3- گاهی اوقات فرد درحین افتادن جیغ کوتاهی می کشد و به دلیل انقباض و گرفتگی عضلات تنفسی برای چند لحظه تنفس او متوقف شده و صورتش کبود می شود.
4- با شروع مرحله انقباضات ، تمام عضلات وی می لرزد و دست ها و پاها دچار تکان های شدید می شود.
5- بعلت اسپاسم نای،بازدم فرد،با فشار وارد دهان گردیده و بعلت ترشح و تجمع زیاد بزاق دهان بصورت کف از دهان وی خارج می گردد.
6- خر خر کردن و صدا های مبهم بصورت ناله
7- بی اختیاری ادرار و مدفوع
8- خواب عمیق 
10- سردرد،ضعف و بی حالی بدنبال بیدار شدن 

در مقابله با کسانی که دچار صرع می شوند چه کنیم؟

قبل از بروز حمله سعی کنید جلوی زمین خوردن او را گرفته و فرد را در محل امن قرار دهید.
لباس های تنگ مثل کروات و یقه پیراهن او را بازکنید.
برای جلو گیری از گاز گرفتن زبان و با انسداد راه تنفسی از یک وسیله پلاستیکی قابل انعطاف مثل کیف پول در بین دندان ها،تا قبل از قفل شدن دهان استفاده نمائید.
به هیچ وجه مانع لرزشهای بدن فرد نشوید تنها آنها را تا حدی محدود نمائید تا به خود آسیب نرساند.
وسایل که موجب آسیب احتمالی به فرد می شود را از وی دور کنید.
به فرد مبتلا هرگز خوراکی یا آشامیدنی ندهید.
هرگز مانع به خواب رفتن مصدوم نشوید و در صورت خواب بودن زود بیدارش نکنید.
بعد از بیداری و هوشیاری کامل جهت کاهش ضعف و بی حالی به او شربت آب قند بدهید و برای کاهش سردرد به او مسکن بدهید.
به هیچ وجه سعی نکنید بیادش بیاورید که چه اتفاقی افتاد چون هیچ چیز بیاد نمی آورد.

مصاحبه بنده با روزنامه کیهان وخبرگزاری مبصر

مصاحبه بنده با روزنامه کیهان و خبرگزاری مبصر به مناسبت هفته هلال احمر و صلیب سرخ

برای مطالعه متن مصاحبه در روزنامه کیهان اینجا کلیک کنید.

برای مطالعه متن مصاحبه در خبرگزاری مبصر اینجا کلیک کنید.

دستورالعمل زنده یاب رسکیو رادار

دستورالعمل زنده یاب رسکیو رادار

اختصاصی مربیان جستجو و نجات در آوار(دوره اصفهان-آذر93)

برای دریافت فایل رو عکس کلیک کنید.