فشار خون و نحوه اندازگیری آن+فیلم

نیرویی که خون براثر انقباض قلب به دیواره عروق وارد می کند را فشار خون می گویند.

فشار خون برحسب میلی متر جیوه یا سانتی متر جیوه اندازه گیری می شود و به صورت عدد کسری نوشته می شود،صورت کسر نمایانگر فشار ماکزیمم یا سیستولیک(حداکثر فشاری است که خون درزمان انقباض قلب به دیواره رگ وارد می کند)می باشد و مخرج کسر نمایانگر فشار می نیمم یا دیاستولیک می باشد که مربوط به زمان استراحت قلب می باشد .

میزان طبیعی فشار خون سیستولیک دربزرگسالان 140-90 میلی متر جیوه و فشار خون دیاستولیک 90-60   میلی متر جیوه می باشد.

درکودکان 8-1 سال :  میزان طبیعی فشارخون سیستولیک بین 110-80 میلی متر جیوه می باشد .

طریقه اندازه گیری فشارخون

1- بیمار را روی تخت دروضعیت راحتی بخوابانید،درصورت لزوم بیمار را در وضعیت نشسته قرار دهید.

2- آستین بیمار را بالا بزنید و یا دست را از داخل آستین بیرون آورید وسپس دست راصاف و کشیده طوری  قرار دهید که کف دست بیمار به طرف بالاقرار گرفته وساعد هم سطح قلب باشد.

3- دستگاه فشار خون رادرمحل صافی هم سطح بازوی بیمار قرار دهید، دقت کنید دستگاه درمعرض دید خودتان باشد.

4- پیچ دستگاه را بازکنید تاهوای داخل بازوبند بطور کامل خارج شود.

5- قسمت بازوبند دستگاه را در حدود 2/5 سانتی متر بالاتر از آرنج دور بازوی بیمار بپیچید و توجه کنیدکه بازوبند شل و یا خیلی محکم بسته نشود.

6- گوشی را درگوش گذاشته،امتحان کنید.

7- نبض براکیال را پیدا کنید و گوشی را روی آن قرا ردهید ، پیچ دستگاه نیز بسته باشد

8- با وارد کردن فشارهای مساوی و یکنواخت روی پمپ،  هوا را داخل بازوبند کنید،تازمانی که  صدای ضربان قطع گردد .سپس به پمپ کردن ادامه دهید تا سطح جیوه یا عقربه به اندازه 30میلی متر جیوه بالاتر از میزانی که  آخرین ضربان را شنیده بودید برسد.

9- به آهستگی پیچ را باز کنید.اولین ضربه قوی نبض را که شنیدید،در نظر داشته باشید فشار سیستولیک(ماکزیمم) است .

10- خروج هوا را ادامه دهید تا جایی که صدای نبض دیگر در گوشی شنیده نشود این عدد  میزان فشار  دیاستولیک(مینیمم) است.

11- پیچ دستگاه را تا آخر باز کنید و بازوبند را از بازوی بیمار خارج کنید.

عوامل موثر برتغییرات فشارخون : ترس ، نوع تغذیه (نمک و…) فعالیت بدنی ، خون ریزی ، درد شدید ، سن و… می باشد.

فیلم آموزش تصویری فشار خون

آخرین توصیه های بهداشتی به زائران اربعین

رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت همزمان با بزرگترین اجتماع شیعیان در اربعین حسینی به زائران ایرانی برای رعایت بهداشت در این سفر توصیه‌هایی کرد.

به گزارش اداره‌کل روابط‌عمومی و ارتباطات مردمی جمعیت هلال‌احمر، دکتر سید علی مرعشی با اشاره به اینکه مسئول اصلی حفظ سلامت زائران، خود آنها هستند، گفت: لذا زائران باید با رعایت نکات بسیار ساده مشکلات و بیماریهای حین سفرهای زیارتی را به حداقل برسانند.
وی با اشاره به برخی از این نکات بهداشتی، اظهار کرد: بر این اساس زائران بهتر است پیش و پس از صرف هرگونه خوراکی دستهای خود را با آب و صابون بشویند، از پرخوری پرهیز کرده و بیشتر میوه و سبزیجات بخورند، از نوشیدن نوشابه‌های گازدار در این سفر پرهیز کنند و وسایل ضروری چون داروهای خاص، کوله‌پشتی، پتوی مسافرتی، لیوان، فلاسک انفرادی، کفش مناسب و … را همراه داشته باشند.

رد شایعه وقوع زلزله در تهران

رئیس سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران گفت: هیچ زلزله ای تهران را تهدید نمی کند و وقوع زمین لرزه قابل پیش بینی نیست.
   

 دکتر احمد صادقی در پی انتشار پیام هایی در شبکه های اجتماعی مبنی بر وقوع زلزله در پایتخت، گفت: شهروندان نباید

آشنایی با داروهای ترالی کد و کیف احیا

من بعد برای ارتقا سطح آموزشی افراد علاقه مند به مبحث داروشناسی،داروهای موجود در ترالی کد و کیف احیا در قالب یه عکس،به همراه عملکرد دارو،موارد مصرف دارو و موارد منع مصرف دارو بر روی این وب سایت قرار خواهد داده شد.

آموزش امروز داروی نیتروگیلیسیرین یا TNG می باشد،که عمدتا در افرادی که دچار بیماریهای قلبی و یا افزایش فشار خون هستند،کاربرد دارد

لازم به ذکر است که مطالب داروشناسی صرفا جهت آموزش بوده و به هبچ عنوان قابل تجویز به دیگران نمی باشد.

چرا عضلات بدن می گیرند؟

چرا عضلات می گیرند؟
شاید شما هم تا به حال با چنین مشکلی رو به‌رو شده اید که ناگهان عضله‌تان بگیرد و سفت و خشک شود.

 در حقیقت به انقباض ناگهانی و غیرارادی یک

عوارض خطرناک قلیان های میوه ای

قلیان با طعم دو سیب 6 برابر سرطان زا تر از طعم های دیگر است!!!

قلیان های میوه ای چندین برابر بیشتر از قلیان های معمولی خطر سرطان زایی دارد که این امر به دلیل مواد افزودنی موجود در آنهاست.

دکتر طلعت قانع مسئول ستاد مرکزی اطلاع رسانی دارو و سموم سازمان غذا و دارو افزود:

هموتوراکس ( Hemothorax )

هموتوراکس به زبان ساده عبارتست از : تجمع خون در فضای جنبی به دلیل خونریزی داخلی.  هموتوراکس می تواند خیلی جزئی و غیرقابل شناسایی در صحنه حادثه باشد یا در صورتی که با آسیب وسیع عروق بزرگ همراه باشد ، وضعیت بیمار را به سرعت به مخاطره افکند. خونریزی شدید می تواند ریه را به طور کامل جابه جا کند. به سرعت باعث  جمع شدن بیش از 1500 میلی لیتر خون شود و مورتالیته 75% ایجاد کند ، به گونه ای که نزدیک به دو سوم بیماران در صحنه جان خود را از دست بدهند. با این حال ، خونی که در قفسه سینه جمع می شود ، حجم جاری و کارآیی تنفس را کاهش داده و بیماری که قبلاً دچار تروما شده است را به سرعت به طرف شوک پیش می برد.

علائم :
اختلال تنفس ، علائم شوک ، تاکی پنه ، تاکیکاردی ، تنگی نفس ، زجر تنفس ، کاهش فشار خون ، درد قفسه سینه ، پوست رنگ پریده سرد و مرطوب، کاهش صداهای تنفسی

درمان :
- حمایت راه هوایی و تهویه
-  حمایت گردش خون
- اتساع مجدد ریه درگیر برای کاهش خونریزی
- در صورت نیاز به درخواست کمک

دررفتگی Dislocation

جابجا شدن کامل یا ناقص استخوان ها از موقعیت طبیعی خود در یک مفصل را دررفتگی می نامند.

(مفصل:محل اتصال دو سر استخوان را گویند.)

کنترل خونریزی بینی

 در بیشتر موارد خونریزی از بینی ناشی از افزایش فشار خون ، ضربه مغزی ، خشکی مخاط بینی ، ضربه و دستکاری است . خونریزی از بینی در اغلب موارد  خود بخود بند می آید و بندرت نیاز به درمان دارد .با این موجو چنانچه خونریزی از بینی بعلت ضربه شدید به سرو صورت باشد سرو گردن باید ثابت بماند .

اقدامات و کمک های اولیه در خونریزی از بینی
1- بهتر است مصدوم در حالت نشسته و سر او کمی متمایل به جلو باشد.
2-با استفاده از انگشتان شست و نشانه خود ،‌ بینی بیمار را از بالای قسمت غضروفی به مدت 5 الی 15  دقیقه فشار دهید و از بیمار بخواهید  که از دهان نفس بکشد.
3 - یک کیسه یخ بالای تیغه بینی،بین دو ابرو قراردهید.
4 - اگر مصدوم بیهوش بود سر وی را به پهلو بچرخانید و مراقب آسیبهای گردنی و نخاعی باشید.

مهار خونریزی

آیا میدانید بهترین روش برای کنترل انوع خونریزی ها فشار مسقیم روی محل خونریزی است؟